YOGA POUR PARENT-ENFANT DE 3 À 6 ANS ET DE 7 À 10 ANS

YOGA POUR PARENT-ENFANT

Enseigné par Annie-Claude Trudeau

DIMANCHE 21 janvier

 

  3 à 6 ans  | 10h15 à 11h00 | 20$ le duo
7 à 11 ans | 11h15 à 12h15 | 25$ le duo

 

* Rabais si plus d'un enfant par famille ou plus d'un duo par famille
* Un min. de 3 duos par groupe est requis pour que le cours ait lieu.
*Si vous avez plus d'un enfant et voulez qu'ils soient dans
le même groupe, contactez-moi.

 

Au plaisir de vous voir très bientôt !

 

Namasté,

 

Annie-Claude
Votre professeure de yoga certifiée
514 802.8279

 

Le yoga a pour objectif d'aider l'enfant à se développer harmonieusement dans un processus qui allie discipline et créativité.

Il lui permet de vivre une expérience de bien-être qui favorise la détente sur le plan émotionnel et mental par la relaxation et la respiration (pranayama).

De plus, les différentes postures (asanas) lui font prendre conscience de son corps et mènent à un meilleur développement physique et physiologique.

Il est guidé afin de développer plusieurs qualités déjà présentes en lui et qui sont transférables dans tous ses apprentissages de vie : l'estime de soi, l'écoute, la concentration, l'équilibre, la maîtrise de soi et le calme.

Les postures sont introduites à travers le jeu et l'imaginaire et sont adaptés au groupe d'âges.

Le yoga est une voie d'accomplissement pour l'enfant... et l'adulte qu'il sera !

 

 

 

 Au plaisir de vous y voir!

     

Annie-Claude Trudeau, professeure certifiée en yoga et yoga pour enfants

Pour informations: Cette adresse e-mail est protégée contre les robots spammeurs. Vous devez activer le JavaScript pour la visualiser. ou au (514) 802-8279